夏天喝什么茶好

夏季适宜饮用的茶类主要有绿茶、苦芥菜茶、白牡丹和菊花茶。绿茶具有提神醒脑、防癌减脂等功效；苦芥菜茶可清热解暑、缓解疲劳，虽无茶味却有茶香；白牡丹能润肺清热、利尿，富含人体所需矿物质和微量元素，是绿色健康的饮品；菊花茶味甘微寒，可清火明目、利肝胆，对上火引起的痘痘肿胀有一定缓解作用。