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美食知识
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断砚斋2024-09-14 进行了回答可以食用蓝莓，因为其种子非常小且柔软，难以从果肉中分离，没有毒性。通常我们吃蓝莓时，都会连同种子一起吃，因为蓝莓籽富含纤维素，有助于通便。然而，如果你的肠胃功能不佳，最好少吃蓝莓，以防出现腹痛、腹泻等不适症状。0