杨梅吃多了会犯困吗

杨梅食用过量并不会导致嗜睡，但可能会引发胃酸过多和胃肠道负担增加。此外，过量食用还可能引发身体上火。为了健康考虑，建议每日食用5-10颗杨梅，以满足日常能量需求。