按摩合谷什么时辰最好

早上5-7点是按摩合谷穴的最佳时间。合谷穴位于手阳明大肠经，这段时间内该经脉最为旺盛。刺激合谷穴可以促进手阳明大肠经的气血流通，起到驱邪出窍的作用，从而达到保健的效果。