减肥最先瘦的是哪里

人体减肥主要取决于脂肪含量，第一次减肥通常先减掉体脂最多的部分，如腹部。因为食物容易堆积在腹部，所以肥胖时第一块肉往往是腹部。因此，首先要减肥的部位是肚子，然后是腰、臀、脸、大腿、小腿等部位。