绞股蓝要用多少度的水泡

绞股蓝因其干燥的质地，需要用高温水才能完全展开，因此建议使用刚烧开的水进行冲泡。水温应在95-100℃之间，这样才能促进其中的有效成分沉淀。由于绞股蓝中有效成分含量较高，所以在冲泡时可以使用开水反复冲泡，以充分发挥其功效。