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所属分类
健康知识
回答数量
1
问题状态
已完结
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我听见2024-09-12 进行了回答榴莲，一种富含蛋白质、淀粉和碳水化合物的水果，适量食用不会使人发胖。反而可以补充营养，提升新陈代谢速度以及增强免疫力。然而，由于每百克榴莲含有150卡路里的热量，过量食用将增加体重的风险。因此，尽管榴莲具有诸多健康益处，我们仍需要控制其摄入量，避免因摄入过多热量而导致体重增加。0