开空调要不要开一点窗户通风

开空调时，人们常担心无窗通风房间的空气质量差，可能引发身体不适。但若使用中央空调，就无需担心这个问题，因为中央空调有独立的新风系统。然而，如果是分体空调，由于其不会因空气流通而损坏，也就意味着不会有空气交换，此时开窗通风是必要的，尤其是在长时间待在空调房的情况下。