剑断青丝LV.1
于 2024-09-13 进行了提问 收获 1 个回答
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所属分类
生活常识
回答数量
1
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北城半夏2024-09-14 进行了回答
不建议空腹吃黄桃，因为其富含的纤维素、柠檬酸和苹果酸等酸性物质会增加胃酸酸度，可能刺激胃粘膜，导致胃溃疡等问题。此外，黄桃含有大量糖分，空腹食用可能导致血糖迅速上升，增加糖尿病风险。因此，最好在吃黄桃前先吃点食物，既能保护胃部健康，又有助于纤维素的吸收，促进新陈代谢。
