中药材食疗和吃药有什么区别？

我姥去年冬咳得厉害，我妈炖了川贝雪梨，喝了半月还是喘，后来去医院开药三天就好。食疗像小火慢炖，药性温和但力量弱，适合调理亚健康；吃药是急火快炒，针对明确病症见效快。别信"药食同源就绝对安全"，薏米祛湿好，但孕妇吃可能流产。关键看你想防病还是治病，急症别硬扛，慢养再考虑食疗。