肌肉萎缩怎么处理

你脚踝或小腿变细是正常现象，因为骨折期间长期不活动导致肌肉萎缩。等骨头愈合后恢复活动就会慢慢恢复。你这是外踝骨折，可能还需要继续固定，建议去医院复查X光看看骨头长好了没。如果还没到拆石膏时间，得再固定一段时间。平时多吃含钙高的食物，尽量休息，别负重走路。