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所属分类
养生保健
回答数量
2
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寒灵鸟2026-05-10 进行了回答如果出现这种情况，如果是轻微下垂的话通常没问题，一般不需要处理。但如果情况比较严重，建议尽快去医院做手术。0 -
淡出亼間2026-05-12 进行了回答我155cm60斤已经偏瘦了，再减可能适得其反。盆腔器官下垂最怕腹压骤增，呼啦圈扭动时腹腔反复挤压，确实可能让下垂加重，这风险咱不冒。不麻烦的法子也有，每天靠墙站十五分钟，收腹提肛，走路时刻意收紧盆底肌，比节食安全多了。你这体重真不用再减，先把盆底肌练紧更要紧。0