头迷迷糊糊整天晕晕是怎么回事

朋友可能因为感冒、颈椎病、贫血、美尼尔氏综合征、心律失常或者休息不好，再加上腔隙性脑梗塞、高血压这些原因导致不适，得先弄清楚具体病因，对症治疗才行，别光靠猜，检查清楚再下结论。

这种昏昏沉沉的感觉确实挺烦人的，我之前也有过类似的经历。有时候是睡太晚或者睡眠质量不好，第二天整个人就像蒙了一层雾。也可能是长时间盯着手机电脑，颈椎不舒服引起的。还有就是天气闷热、房间里空气不流通的时候也会这样。你可以试试早点睡，工作间隙活动下脖子，开窗透透气，看看会不会好一些。