腰椎间盘突出严重是否该手术治疗

腰椎间盘突出症确实比较难治，主要跟年龄大、长期姿势不当、外伤或旧伤有关。椎间盘自然老化后，容易在弯腰时突出压迫神经，引发腰腿痛、下肢放射痛、麻木、走路困难等症状，严重时还可能影响大小便。 对于中老年人，坐位腰背伸展训练要特别注意：坐直腰背，双臂屈肘握拳，肩膀向后抬，慢慢深呼吸。动作要缓慢，避免突然发力，这样能有效锻炼腰部肌肉，减轻椎间盘压力。

腰痛常见原因有腰肌劳损和椎间盘突出。椎间盘突出是椎间盘受损导致软中心部分突出，压迫神经引起放射性疼痛、腿麻、活动受限。治疗建议：睡硬板床多休息，避免久坐久站和负重，可使用活血化瘀的外用药膏。若症状不缓解，可尝试腰椎牵引。如果保守治疗无效，可能需要微创手术切除部分椎间盘。

病情越来越严重的话，建议尽早做手术。手术前要先检查神经是否受压，这样才能判断能不能恢复。如果不手术，情况只会恶化。神经细胞再生能力差，恢复起来比较慢。手术最好选微创方式。术后要尽早下床活动，但要避免弯腰、扭腰的动作，活动时最好佩戴护腰。在床上可以慢慢练习三点支撑和五点支撑动作，帮助加强腰背肌肉。