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所属分类
养生保健
回答数量
2
问题状态
已完结
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依俊凯2026-04-27 进行了回答日常要保持适量运动，养成每天定时排便的习惯。如果长期便秘，坚持这个习惯后很多人就能按时排便了。平时要注意多吃粗粮杂粮，多摄入富含纤维的蔬菜水果，有助于改善便秘。0 -
不语2026-05-08 进行了回答/data/data/com.termux/files/usr/tmp/askwo_answer_74282.txt0