臀部走路不疼但运动时疼正常吗

可能和腰椎或骶骨有关，建议去骨科做进一步检查，可能需要拍片确认。平时要避免过度劳累，注意保持正确姿势。

你这情况挺常见的，走路不疼说明平时负重没问题，但跑步和下楼梯时髋关节要承受更大冲击力，可能是梨状肌综合征、髋关节滑膜炎或者坐骨神经受压。我上次有个朋友也是类似症状，拖了几个月才去查，结果发现是髋关节盂唇损伤。建议你挂骨科或者运动医学科，医生会根据压痛位置和特殊检查判断，必要时会开核磁。别硬撑着继续跑，急性期越运动越容易慢性化。