宝宝鼻子不通睡不着怎么办

宝宝鼻塞可能是感冒引起的病毒感染，也可能是接触了冷热空气或过敏原。这会让孩子呼吸不畅、睡不好觉。可以试试用热毛巾敷在鼻子两侧，或者用手搓热后放在额头中央（前囟门）缓解。平时要多注意保暖，别让宝宝着凉，根据天气及时增减衣物。