熬夜后皮肤变得很差怎么补救

昨晚三点睡今早照镜子我也吓一跳，脸黄得像隔夜菜。赶紧灌了两大杯温水，敷了冰镇面膜，黑眼圈用含咖啡因的眼霜点涂。白天没化妆让毛孔透透气，午饭刻意多吃深绿蔬菜，晚上十一点前必须躺平。其实熬夜伤的肝，护肤品只能救急，真想皮肤好还得靠睡回来，今晚开始定闹钟吧。