物理防晒和化学防晒怎么区分

买防晒霜时看到包装上写着物理防晒、化学防晒、还有混合型的，完全搞不懂什么意思。导购说敏感肌要选物理防晒，但物理防晒容易假白。这两种防晒到底有什么区别，怎么根据自己的肤质选择？