夏天晚上睡觉空调怎么开既凉快又省电

我帮你试试这个办法：睡前半小时把空调开到24度强风档，等房间明显凉下来就调成27度静音模式，这时候裹条冰丝夏凉被最舒服。如果还是觉得后背发烫，就在床头放台小风扇，让冷空气在屋里转圈流动。记得每周清洗一次滤网，不然制冷效果打折扣反而费电。要是怕半夜热醒，可以试试睡前冲个温水澡，身体凉下来后其实对低温没那么敏感，再盖上吸湿排汗的竹纤维毯子，整夜都不会闷得慌。