羊水指数226mm是否过高

羊水量的多少是通过超声检查中的羊水指数和羊水最大深度来判断的。正常范围是羊水指数8-24厘米，羊水最大深度3-8厘米。你现在羊水最大深度是22.6厘米，属于正常范围。不过要定期做超声检查，观察羊水量有没有变化。

羊水指数正常范围是8毫米到18毫米，如果偏多，需排除糖尿病、胎儿畸形或染色体异常等问题。平时多吃蔬菜水果，补充钙质，适当运动，保持外阴清洁，遵医嘱定期检查。

正常的羊水厚度在30-70毫米，羊水指数在50-180毫米。你的羊水指数偏高，可能与胎儿畸形、多胎或脐带问题有关，建议去三甲医院妇产科检查，明确原因后及时治疗。平时注意低盐饮食，避免便秘，减少腹压，防止胎膜早破。