身体无力手麻头麻怎么回事

首先得检查低钾、贫血和肝功能，先排除低钾。如果没问题，可能缺钙，建议补钙。多吃含钙多且容易吸收的食物，比如牛奶、羊奶、动物肝脏、蛋黄、鱼肉、豆类，这些食物里含维生素D，能帮助钙吸收。希望这些建议对你有帮助，祝你健康。