提高裸眼视力会不会让近视变严重

通常来说，裸眼视力很难自然提升。一旦近视加深，裸眼视力反而会变差。

你可能理解错了概念。裸眼视力是不戴眼镜时的视力，屈光度是眼睛聚焦光线的能力。近视是因为屈光度太高，导致光线在视网膜后成像。所以想改善裸眼视力，关键是要降低屈光度，而眼镜的作用就是通过调整光线路径，让成像准确落在视网膜上，从而减轻近视。

裸眼视力训练和近视度数其实是两回事。我去年也试过那种视力训练，看东西确实清楚了一阵子，但去验光发现度数一点没降。近视是眼轴变长了，视力表能看清不代表眼轴缩回去。有些训练方法还可能让眼睛更疲劳，反而加深近视。建议还是定期检查，该戴眼镜就戴，别被那些"提升视力"的噱头忽悠了。