风险提示：用户发表的所有内容仅代表其个人观点，不代表本站的立场，请勿用作决策之依据。
所属分类
养生保健
回答数量
4
问题状态
已完结
-
幸福女人2026-04-23 进行了回答可能不是缺钙，而是长期不动导致的神经麻痹。多活动一下，劳逸结合，心情也要愉快，慢慢就会好。0 -
野性入骨2026-04-24 进行了回答长时间坐着用电脑容易让腰椎变直，脖子肌肉也容易受损。这和缺钙关系不大。建议：少用电脑，睡硬板床（铺棉絮），别在床上玩手机、看电视或看书。多做颈腰活动，适当户外运动，呼吸新鲜空气。如果手臂麻木变频繁，建议做颈腰椎CT检查。0 -
权哥2026-04-24 进行了回答可能和缺钙、颈椎病或手脚血液循环不畅有关。建议多补钙，通过饮食补充，同时注意保护颈部，多活动手脚。0 -
曼宁的函2026-04-29 进行了回答我也是久坐党，之前也有过这种发麻的情况。后来查了下，长时间保持一个姿势压迫神经更常见，起来活动活动、转转脖子肩膀会好很多。缺钙的话一般伴随抽筋，你可以观察下。要是频繁发作还是建议去医院看看，别自己瞎猜~0