为什么换了新环境宝宝就不肯睡觉

宝宝换个地方睡不着特别常见呢！他们天生依赖熟悉的环境建立安全感，突然看到陌生的床铺、闻到不同的气味，或者听到窗外的声音，都会让小家伙紧张得睡不着。就像我们大人出差住酒店，就算房间很干净，也可能翻来覆去睡不好对吧？ 另外白天活动量不够的话，到了新地方反而更兴奋。下次去外婆家前可以先让孩子在那个床上玩一会儿，带着他常用的安抚物过去，睡前保持和家里一致的仪式感，比如唱同一首摇篮曲。慢慢就会发现，只要提前帮孩子把“陌生感”降到最低，换地方睡觉也没那么难啦。