艾草枕头多久换一次

艾草枕的使用年限没有硬性规定，但为了保证其药效，建议不要超过一年。因为长时间使用后，艾草的药理效果会明显降低。如果在使用过程中发现艾草受潮、腐烂或发霉，必须立即更换。所以，为了确保艾草枕的最佳效果，每年更换一次是比较理想的选择。