归兮LV.1
于 2024-08-30 进行了提问 收获 1 个回答
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所属分类
美食知识
回答数量
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胡兰兰2024-09-02 进行了回答
当然，香蕉果肉具有丰富的营养价值。它含有丰富的钾元素，能有效促进人体对钾的吸收，对心血管系统有保护作用，并能防止肌肉抽筋。此外，香蕉还含有多种微量元素和维生素，如维生素A能保护视力，硫胺素能抵抗脚气病，促进食欲和消化，保护神经系统，核黄素则能促进人体正常生长发育。另外，香蕉的味道与草莓相似，都是软果，所以一起食用并无不妥。
