西洋参泡水的正确方法

准备一些枸杞、西洋参和清水。将它们一同放入茶壶中，然后倒入热水。静置10分钟左右，等待水温降低到适宜的温度后再饮用。枸杞具有滋补肝肾、增强视力的作用，而西洋参泡水则能有效补充气血，对肝肾也有滋补效果。