艾叶泡脚用干的好还是新鲜的好

无论是干艾叶还是新鲜艾叶，其成分和功效基本一致。主要区别在于，干艾叶经过脱水处理，更有利于有效物质的保存和挥发，而新鲜艾叶含水量较高，保存时间较短。在使用前，需要先将脚煮开，这样可以更好地提取出艾叶的有效物质。因此，两者都可以用于泡脚。