半夜喝豆浆会不会胖

偶尔饮用豆浆并不会导致体重增加。因为豆浆主要由水构成，每100克只有16卡路里的热量，其卡路里含量非常低。因此，如果晚上适量饮用豆浆，通常不会引发肥胖。然而，如果饮用过量或者加入过多的糖分，情况就会有所不同。所以，关键在于控制好饮用量和糖分的添加。