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所属分类
健康知识
回答数量
1
问题状态
已完结
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永恒2024-09-03 进行了回答苦菊具有很高的营养价值，食用后能为人体提供多种营养元素，维持组织器官的正常生理活动，促进新陈代谢。因此，在减肥期间适当食用苦菊，有助于促进减肥过程。然而，是否能成功减肥主要取决于长期热量的摄入和消耗。如果热量摄入已经超标，再食用苦菊对减肥效果有限。0