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所属分类
健康知识
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墨白2024-08-18 进行了回答藏红花减肥效果较弱，建议多做运动。一般有两种减肥方法：减少热量摄入和增加热量消耗。喝藏红花泡水减不了肥。低热量摄入，但运动可加强代谢能力、消耗热量，帮助减肥。单纯喝藏红花减肥效果很弱，仍需运动。0