雪梨和枇杷哪个止咳好

枇杷的止咳效果优于雪梨，主要原因在于其含有的苦杏仁苷，此成分具有高营养价值，能有效地止咳化痰，改善各种咳嗽症状。而雪梨虽然也有一定的止咳作用，但其生津润肺的效果却不如枇杷。因此，如果以润肺止咳为主要目标，枇杷会是更好的选择。