紫苏哪两类人不能吃

紫苏对于风寒感冒有缓解作用，但对于风热感冒患者来说，喝紫苏水可能会加重病情。此外，《本草经疏》指出阴虚热盛者应避免食用紫苏，以防上火不适。建议这类人群可以先用养阴药调理身体，再适量食用紫苏。总之，不同体质的人在食用紫苏时需谨慎，以免对身体造成不良影响。