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所属分类
美食知识
回答数量
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妄念2024-09-08 进行了回答榴莲是一种味道醇美、营养价值高的水果,适量食用可以滋补身体,有益于健康。一般来说,适量吃榴莲不会导致身体肥胖。然而,如果过量食用,可能会引发肥胖问题。因此,我们应避免过量食用任何食物,包括榴莲。建议每天摄入量控制在200克左右,这样可以既享受榴莲的美味,又避免其可能带来的健康风险。0