风鹤LV.1
于 2024-09-06 进行了提问 收获 1 个回答
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所属分类
美食知识
回答数量
1
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青城一叶2024-09-09 进行了回答
根据情况而定，奶茶的热量主要来自于牛奶、茶叶和果糖。一杯500毫升的全脂牛奶、茶叶和果糖制成的奶茶大约含有200-300卡路里。如果加入奶盖、奶酪、布丁、珍珠等配料，热量会更高。而一些劣质的奶茶可能会添加奶精、香精、植脂末等成分，其中奶精含有反式脂肪酸，主要成分是氢化植物油，不易被人体消化，容易导致腹部堆积脂肪。
