戒烟多久能要宝宝

建议提前半年戒烟，之后做好身体排毒再备孕更安全。备孕前记得夫妻双方一起做全面体检，提前3个月开始补充叶酸。这段时间要注意健康饮食，烟酒都要戒掉。