如何预防术后反复感冒咳嗽

你月经前后容易感冒，主要是那时抵抗力较弱。平时要多锻炼身体，预防感冒。饮食上可多吃蜂蜜、蜂皇浆，还有新鲜蔬果，注意别挑食。必要时能口服葡萄糖酸锌，或注射胸腺五肽、斯奇康这类免疫调节剂，对提升免疫力有帮助。

咳嗽别乱治！先去医院验血找准病因再用药，盲目用药就像瞎子摸象。手术与咳嗽本无直接关联，但术后若出现咳嗽需警惕呼吸道感染。建议优先拍胸片排查肺部感染，确诊后按情况给予抗感染、止咳化痰等对症处理。

女生来月经时免疫力会降低，要是本身还有贫血问题，就特别容易反复感冒。先把贫血调好，能吃铁剂的话坚持吃满3个月；要是吃药胃难受，就多吃猪血、猪肝、大枣、阿胶这些补铁食物。贫血改善后，可以喝点玉屏风散这类补气血的中药，嫌麻烦的话直接用西洋参+黄芪泡水喝就行。

经期要特别注意保暖，远离寒冷生冷食物，别让身体受寒。多休息少劳累，饮食上加强营养提升体质。情绪方面尽量平稳，避免大起大落，保持好心情。日常也要注意均衡饮食+适度运动。