如何判断手心出汗腰疼耳鸣是阴虚还是阳虚

要是出现口干咽燥、潮热盗汗、舌头发红这些情况，可能是肾阴虚内热。有这类症状的话，可以试试知柏地黄丸来滋阴降火，平时也能多吃点黑芝麻、枸杞、银耳这些滋阴的食物。