20岁女生膝盖突然剧烈疼痛怎么回事

引起这些症状的可能原因有两点：一是髋关节有问题，刺激了闭孔神经；二是皮神经炎，通常在肌肉比较紧的地方出现。建议去骨科检查一下，排除髋关节的问题。皮神经炎可以通过局部封闭、按摩或电疗来治疗，等肌肉放松后症状会减轻。

补钙最好在睡觉前或两餐之间，避免与草酸、植酸结合影响吸收。建议睡前半小时，因为血钙浓度在晚上和早晨最低。同时补充维生素D，有助于钙的吸收。可以通过晒太阳合成维生素D，每天户外活动半小时即可。如果用钙剂，最好选择含维生素D的类型。

可能是风湿病引起的，建议去医院检查，找出病因，医生会给你最适合的治疗方案，按照医生建议恢复。