风险提示：用户发表的所有内容仅代表其个人观点，不代表本站的立场，请勿用作决策之依据。
所属分类
健康知识
回答数量
1
问题状态
已完结
-
南城空2025-11-03 进行了回答别做重活和剧烈运动，别睡弹簧床垫，要睡硬板床。长时间保持一个姿势工作或学习，尤其是弯腰的活动，每1小时要休息10分钟。可以配合牵引、理疗、红外线和推拿按摩治疗。0