慢性胃炎怎么办

治疗胃炎没特效方法，关键在调养。饮食健康是首要，要养成规律饮食，不暴饮暴食，不睡前进食。多吃蛋白质食物，少吃东西，远离烟酒和生冷。还要调节生活节奏，保证睡眠，减压放松，保持心情平和。