骨折后疼痛钢板未拆正常吗

可以使用热敷和拔罐来缓解疼痛。急性期不要做肩关节的主动活动，要保持局部温暖，根据天气变化调整衣物，避免受寒受风和潮湿环境。还要避免过度劳累，不要提重物，注意保暖。