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艾叶泡脚后还可以艾灸吗

逗麻麻 于 2024-09-09 提问
艾叶泡脚后还可以艾灸吗
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秋凉
秋凉 最佳答案 2024-09-09 进行了回答
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如果必要,艾灸和泡脚可以同时进行。虽然它们都是保健行为,但形式不同:泡脚用的是艾叶,而艾灸则是针对身体的穴位进行养生。在艾叶泡脚一小时后,可以进行艾灸,因为艾叶具有温和的性质和温中散寒的功效,这样效果会更好。建议泡脚后先休息一下,再进行艾灸一小时,以达到最佳效果。