洗头发有什么要注意的

1. 控制水温。虽然冬天寒冷，但过热的水会刺激皮脂腺分泌过多油脂，建议使用适宜的水温洗头。 2. 注意洗头时间。冬天早上不宜洗头，因为头发湿漉漉时外出容易受到低温刺激，对头皮不利，影响皮脂腺正常代谢油脂。 3. 洗头时按摩头皮。如果冬天容易出油，可以在洗头时用指尖轻轻按摩头皮，这样既能刺激头部穴位，又能改善皮脂腺功能，调节油脂分泌。