恶露没结束可以做凯格尔运动吗

产后恶露不清理，可以进行凯格尔运动，只要身体无不适。若刚生产完，恶露量大且颜色鲜红，应避免盆底练习，待恶露量减少、颜色变浅后再开始。凯格尔运动有助于恶露排出，也能锻炼盆底肌肉，对恢复有益。但对于恶露严重的患者，建议就医检查子宫内是否有残留物，如有，应采取清宫手术，防止细菌滋生。