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生活常识
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文风君2024-09-09 进行了回答建议肉苁蓉的摄入量控制在5克以内，因为其具有大补肾阳的功效。过量食用可能导致阳气过盛，引发面红、身热、口苦、咽干、失眠、盗汗等症状。因此，一次性消费应避免过量。如果泡水后仍感不适或身体有特殊情况，最好适当减少剂量。0