桑葚泡水可以天天喝吗

不建议长期饮用桑葚泡水。虽然具有一定的保健作用，但桑葚属于寒性食材，不适合日常食用。对肠胃不好的人来说，可能导致腹痛、腹泻等不适。对于普通人来说，过量饮用桑葚泡水可能刺激肠胃，引起脾胃湿热和内热。