湿气重的人太阳一晒会怎样？

湿气主要是由于脾胃不和引起的水潴留，这是一个长期的过程。因此，刚开始晒太阳时，可能不会有明显表现。但当人体出汗时，湿气也会随之排出。坚持晒太阳，当体内水分减少时，会感到放松、精神饱满，不再感到疲倦和虚弱。