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生活常识
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自律之镇2024-09-14 进行了回答建议在三伏天的上午10点前，利用太阳的紫外线进行后背烘干。因为此时紫外线强度相对较低，对皮肤的刺激较小，可以晒15分钟左右。如果早上时间紧张，也可以选择在下午3-4点后适当晒晒后背，同样能起到保健作用。0